#古早味 #肉絲炒麵 #食譜
以前為了讓在大太陽底下工作的農夫,能夠快速、方便的吃午餐,家裡的婦人會將所有食材(蔬菜、肉、飯或麵)通通煮在一起,並在烹調過程中不加一滴水,透過食材切細絲爆炒出香氣,讓人聞了食慾大增,這樣農夫們才能有胃口,吃的營養、有體力。
大家快來試試這百吃不膩的古早風味~
食材:
麵條、豬肉絲、香菇(乾的更好)、蝦米、紅蘿蔔、竹筍(燙熟的)、蔥(蔥白蔥綠分開)、蒜末、辣椒末、紅蔥酥、醬油、醬油膏、胡椒、香油
醃料:米酒1湯匙、醬油1湯匙、胡椒少許、太白粉1小匙、香油少許
步驟:
1.肉絲先醃好、麵條燙熟備用
2.起油鍋先下肉絲炒至變色
3.下香菇、蝦米,炒出香氣
4.下蔥白、蒜末、辣椒,炒出香氣
5.下紅蘿蔔炒軟
6.下竹筍拌炒
7.下胡椒、醬油拌炒
8.下麵條拌炒均勻
9.下醬油膏拌炒上色
10.最後放入紅蔥酥、香油、蔥綠,拌一拌就完成了
#莎莉的小餐桌 #古早味料理